کلاس های ورزشی ببریدش مثل والیبال، بسکتبال،...... باعث افزایش قد میشه
بعضی اوقات قد ژنتیکیه خانوم دست بردن تو ژنتیک همیشه یه عارضه غیر قابل جبران داره همه دکتر ها هم اینو نمیگن چون اینو بگن نمیتونن از جیب شما پول کش برن اینو دیدم که میگم
اگه خیلی براتون مهمه قرص مصرف کنه بهتر از آمپول