من بعد از زایمانم هم تپل تر شدم هم اشتهام خییییلی بیشتر شده در صورتی ک شیر نمیدم به بچم شیرم خشک شد تو سه ماهگیش😔چیکارکنم که وزنم برگرده به حالت قبل؟
منم لایک کن
باید اینقد سبزیجات و لبنیات و مغزارو بخوری که معدت پر شه و کششت نسبت به نون و برنج و ماکارونی از بین بره.مخصوصا کلم خیلی حس سنگینی و سیری میده.منم بعد زایمانم هشتادکیلو شدم بارژیم رسیدم به شصت و دو
خوشبحالت حالا من بعد شیردهی مثل اسکلت میشم لاغر مردنی اشتهامم کم میشه بچه هامم خیلی شیر میخورن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
14 ثانیه پیش
14 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز