تو یک زنی ^_^..!زیبا باش! لباس خوب بپوش! ورزش کن! مواظب هیکل و اندامت باش! هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد! همیشه بوی عطر بده! مطالعه کن و آگاهی ات را بالا ببر... خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در یک خلوت دنج مهمان کن! برای خودت گاهی هدیه ای بخر! وقتی به خودت و روحت احترام میگذاری احساس سربلندی میکنی آنوقت دیگر از تنهایی به دیگران پناه نمیبری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد میکنی یادت باشد .."برای یک زن عزت نفس غوغا میکند"
دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
دکتر نبردیش؟ متخصص رشد و تغذیه اطفال؟ ببر دکتر ببین چی میگه من پسرم ۳سال و نیمش هست۱۵کیلو ونیم هست ب ...
۸ ماهگی ۱۰ ماهگی و یکسالگی بردم دکتر فوق تخصص
گفت چون اضافه وزنش رو رشد حرکتیش تاثیر منفی نذاشته مهم نیست ،راه بیفته کم میکنه ولی از یکسالگی به اینور دو کیلو و هفتصد اضافه کرده ،بیش از حدم فعالیت داره