چطور دیابت میگیریم

قند یا ارثیه یا عصبیه یا از بدخوری

زمینه ارثی چاقی بی تحرکی و استفاده زیاد از کربوهیدرات تاثیر دارن

سابق ی خونوادگی داشته باشین

چاق باشین

شیرینی جات زیاد مصرف کنین

دو نوع دیابت داریم 

یکیش به خاطر زیاد خوردن قند و چاقی و اینا 

یکیش هم خود ایمنیه ، و تا اونجاییکه میدونم علت بیماری های خودایمنی مشخص نیست 

اینایی که دیابت دارن و انسولین تزریق میکنن دیابتی دارن که خودایمنیه 

و اینکه ارثی هم میتونه باشه 

اول مقاومت به انسولین ایجاد میشه. بعنی انسولین میره بالا ولی قند نرمال و آزمایش نرماله. ولی چند سال طول می کشه تا پیش دیابت و بعد اگه باز هم کنترل نشه دیابت بگیره آدم

فقط هم مشکل شکر نیست، کالری دریافتی زیاد و خیلی عوامل دیگه نقش دارند. اگه توی خانواده کسی دیابت داشته باشه ریسکش بالا میره. دیابت بارداری هم ریسک رو بالا می بره. اضافه وزن هم همین طور