اربعین امسال

سلام عزیزم التماس دعا 

توصیه اصلی که دارم اینه که اصلا کوله‌ت رو سنگین نکن و مواد غذایی نبر اصلا تنها چیزی که بنظرم خوبه لیمو ترش تازه بخر آب بگیر و با عسل مخلوط کن تو یه بطری ببر هرجا خواستی آب بخوری یکم بریز توواب که شربت طور بشه و بدنت خنک بشه 

از دو هفته قبل از اربعین هر روز پیاده روی کن تا بدنت عادت کنه و اگر ایرادی داره کفشت بیاد دستت

من پارسال چند دست لباس بردم ولی امسال نمی‌برم بار سنگین خیلی راه رفتن رو سخت میکنه 

کرم ضدآفتاب عینک و کلاه لبه دار ببر

 پارسال با چادر رفتم که جلوش رو دوخته بودم ولی بنظرم عبای بلند راحت تره و امسال قصد دارم با عبا برم 

از داروخانه شور‌ت یکبار مصرف بگیر که راحت باشی 

یه کیف پاسپورتی ببر که لوازم دم دستی رو توش بذاری 

یه پمادی پارسال از داروخانه گرفتم که یادم نیست چی بود که به پاهام میزدم برای اینکه تاول نزنه که واقعا موثر بود.

برای منم دعا کن عزیزم خیلی محتاجم به دعا ❤