یه متخصص میگفت اکثر مردم ايران کمبود مواد معدنی و ویتامین ندارن به جز ویتامین دی که اکثرأ کمبود دارن .
میگفت یه عده مافیا هستن به خاطر فروش مکمل های خودشون مردم را تشویق به مصرف مکمل میکنن
البته خب خانم ها کمبود آهن رو باز ممکنه داشته باشند
ولب اکثر ویتامین های دیگه و املاح در بدن بیشتر مردم نرماله