2777
2789
من اصفهان رفته بودم اینجوری شده بودم از خشکی زیاد

من همیشه اینطورم متاسفانه

بعد مشکل اینه روی پوستم نرماله ولی از داخل 

یعنی زیاد چربش کنم جوش میزنه چون پوست نرماله 


نیلوفرم برام دعا کنید چون بهش محتاجم                          احساس می کنم با این روند کند کسب تجربیات من یک بار زندگی برام کافی نیست.   

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

یعنی اسهال داری؟

نه 😂

دسشویی زیاد میرم

نیلوفرم برام دعا کنید چون بهش محتاجم                          احساس می کنم با این روند کند کسب تجربیات من یک بار زندگی برام کافی نیست.   
چند لیتر آب میخوری؟ چقدر ادرار در روز؟

دو لیوان ناشتا چای سبز

بعد ورزش دو لیوان

قبل ناهار یه لیوان یه ساعت بعدش یه لیوان 

طرفای عصر یه بطری تقریبا سه لیوانه با خاکشیر

غروب دو لیوان 

شب موقع خواب دو لیوان چون لیوانم بزرگه اندازه دو لیوان جا میگیره

در کنارش دوغ یا دمنوشم میخورم تو طول روز

شاید روزی شش باری برم دستشویی

معذرت میخوام همیشه رنگ ادرارم هم روشنه

مشکلم کمبود آب نمیتونه باشه

نیلوفرم برام دعا کنید چون بهش محتاجم                          احساس می کنم با این روند کند کسب تجربیات من یک بار زندگی برام کافی نیست.   
دو لیوان ناشتا چای سبزبعد ورزش دو لیوانقبل ناهار یه لیوان یه ساعت بعدش یه لیوان طرفای عصر یه بطری تق ...

دوغ و چای سبز و … فایده نداره چون املاح زیاد دارن آب خالص باید بخوری

سوال پوستی یا پزشکی داشتید درخدمتم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز