کاشکی بیاین تعدادمون زیاد شه 
پس چرا به قد بلندا میگین دراز ؟
😐😐
بعد مثلا تو این گروه شعار میدید؟
قدت بلند بشه که چی آدم باید شانس داشته باشه والا
دست بردار عزیزم دیروزم تاپیکت رو دیدم،برای خودت میگم
قد مهمه ولی نه اینقدر که آدم همه فکر و ذهنش این باشه
سالها پیش میگن یه پزشک راهکاری برای افزایش قد تا سن ۴۰ سالگی گفته که با ورزش های خاص و برنامه غذایی خاصی باید انچام بشه ، کلمه گروتالرداینامیک رو تو گوگل سرچ کن ، اطلاعات جالبی ازش میاد
[QUOTE=342148788]دست بردار عزیزم دیروزم تاپیکت رو دیدم،برای خودت میگم قد مهمه ولی نه اینقدر که آدم همه فکر و ذهنش ای ...[/QUOTE
وسواسشو گرفتم همش میگم ای کاش فقط ۴.۵ سانت
حتی من یه گروه تلگرامی دارم که راجع به این متد صحبت میکنن و ورزش ها رو رایگان در اختیار بقیه میزارن ولی راجع به اینکه این ورزش ها چقدر موثرن یا گروهش چطوریه اطلاعی ندادم و منم فقط شنیدم
