سلام عزیز
واسه منم ماه ۷ بریچ شد و تا چن روز قبل زایمان سفالیک نشد
سجده های خیلی طولانی با زانوهای باز
چهاردست و پا
پیاده روی مستمر و ضربدار
حرکت گربه
و...
بچه ی بریچ اگه مانعی مثل بند ناف یا فیزیولوژی بدن نداشته باشه حتما سفالیک میشه. واسه سفالیک شدن باید اندام های تحتانی گرم بشن. و رحم به سمت گرمی بره
از مصرف مواد غذایی خیلی سرد مثل لبنیات، خیار و... پرهیز کن
از زیر سینه تا زیر باسن رو با پارچه پشمی ببند و گرم نگه دار
روی کیسه آب گرم بشین
هرشب کمر و شکمت رو با روغن زیتون مالشی به صورت کامل ماساژ بده
و صبحانه ارده شیره بخور با ۷ عدد مویز و ۷ عدد بادام
تا زمان زایمان هم لم دادن و طاقباز خوابیدن ممنوع