🤾‍♀️رکورد سلامتی🤾‍♀️

an76

عضویت: 1400/05/02

تعداد پست: 861

@خزان_نارنجی    

سلام

مجاز ۱۳۵۰

مصرفی ۹۳۰

صبحونه 

شیر با دوتا خرما

میان وعده

سیب 

نهار 

نصف لواش 

نیمرو 

شام 

۱۰ ق استامبولی 

یه لیوان ماست کم چرب 

وزن شروع : 79 (1403/8/30) 🧡 وزن فعلی : 76 🧡 وزن هدف : 65 🧡 قد : 160

1403/09/22

|

00:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مارال37

عضویت: 1395/03/22

تعداد پست: 10990

🤣🤣🤣🤣🤣چیپسو از گلوت در بیار با یه فست پر قدرت برو جلو

😂😂😂حالا امروزو بیخیال

میرسم بهت خیلی زود😎😎😎😎💪😂

https://www.ninisite.com/discussion/topic/13535028/%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c?page=1

1403/09/22

|

00:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مارال37

عضویت: 1395/03/22

تعداد پست: 10990

به خاطر بک کیک چه سختیهایی که نباید بکشیم😂😂😂

آره اونقدر خوابشو دیدم ، مغزم فکر میکنه که خورده و بهش نیازی نداره😅

https://www.ninisite.com/discussion/topic/13535028/%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c?page=1

1403/09/22

|

00:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مارال37

عضویت: 1395/03/22

تعداد پست: 10990

به نام خدا شام امشبم خراب شد .تامام .

منم قرمه سبزی رو اضافه خوردم خیلی هم چسبید گفته بودم نمیخورما ولی نتونستم بگذرم ازش

سمیرا بیا از فردا دیگه جدی منکه تلاشمو میکنم ۵۰۰ باشم

https://www.ninisite.com/discussion/topic/13535028/%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c?page=1

1403/09/22

|

00:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مارال37

عضویت: 1395/03/22

تعداد پست: 10990

سلام بچه هاسحر نان ، پنیر ، عسل 135افطار نان ، پنیر ، مربا 355خرما ، گردو 140شام برنج ، مرغ ، سبزی 4 ...

نوش جانت عزیزم قبول باشه

https://www.ninisite.com/discussion/topic/13535028/%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c?page=1

1403/09/22

|

00:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

an76

عضویت: 1400/05/02

تعداد پست: 861

به نام خدا شام امشبم خراب شد .تامام .

😐😐😐😐😐

شل بشی شل شدما😵😵😵

وزن شروع : 79 (1403/8/30) 🧡 وزن فعلی : 76 🧡 وزن هدف : 65 🧡 قد : 160

1403/09/22

|

00:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 42663

😐😐😐😐😐شل بشی شل شدما😵😵😵

شامو گند زدم دیشب .امروز کمتر میبندم 

کی گفته میخوام شل شم؟😎

1403/09/22

|

07:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 42663

منم قرمه سبزی رو اضافه خوردم خیلی هم چسبید گفته بودم نمیخورما ولی نتونستم بگذرم ازشسمیرا بیا از فردا ...

امروز من ۱۲۰۰ یا ۱۰۰۰ میبندم.

نوش جونت عزیزم

1403/09/22

|

07:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 42663

@خزان_نارنجی سلاممجاز ۱۳۵۰مصرفی ۹۳۰صبحونه شیر با دوتا خرمامیان وعدهسیب نهار نصف لواش نیمرو شام ۱۰ ق ...

عالیییی شل نشو فقط که داریم فیض میبریم

1403/09/22

|

07:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شکراانه

عضویت: 1400/09/22

تعداد پست: 854

عالیییی شل نشو فقط که داریم فیض میبریم

عزیزم رژیم در شیردهی به چ صورت ؟؟

1403/09/22

|

08:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 42663

عزیزم رژیم در شیردهی به چ صورت ؟؟

صفحه اول رو مطالعه کنید

1403/09/22

|

08:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب