2777
2789
عنوان

🤾‍♀️رکورد سلامتی🤾‍♀️

| مشاهده متن کامل بحث + 25003 بازدید | 3548 پست

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

سپیده ۳۰۰ واقعا سخت نیست .یه ساعت تند راه بری ۳۰۰ تا اوکیه .پیاده روی آسونترینشه .پیاده روی برای سلا ...

کاملا قبول دارم حرفت رو👍👍😘😘

من که در جریانی میسوزونم این مقدار رو

ولی بعضی از بچه ها ورزش نمیکنن الان ترسیدن😂😂😂

ولی خداییش تحرک خیییلی مهمه اصلا لاغری به کنار همین چیرایی که خودت گفتی سلاااامتی👌👌👌

مرا تا دل بُوَد  دلبر تو باشی♡                                                          یه تثبیتی با اراده💪💛

کاملا قبول دارم حرفت رو👍👍😘😘 من که در جریانی میسوزونم این مقدار رو ولی بعضی از بچه ها ورزش نمیک ...

اره عجقم در جریان روزمرگیه تو هستم🥰🥰 باعث افتخارمی .مخصوصا اون مسئله ی دیروز که برام گفتی🤩🤩😛

سلام چون خدا میدونه تو نباشی مام نیستیم 😁 داییم از مکه اومده چند روزه اونجاییم نتونستم بیام ولی رژ ...

سلام عزیزممم😂❤

از مکه میان چی میگن؟ زیارت قبول؟😂😂 بخدا یادم نیست اخه خیلی وقته کسی که از مکه بیاد ندیدم🤦‍♀️😂

افررررین دخمل گلم بهت افتخار میکنم🤩🤩😍😍

مرا تا دل بُوَد  دلبر تو باشی♡                                                          یه تثبیتی با اراده💪💛

اره عجقم در جریان روزمرگیه تو هستم🥰🥰 باعث افتخارمی .مخصوصا اون مسئله ی دیروز که برام گفتی🤩🤩😛

تو انگیزه منی خوشگل خانم🤩🤩😍😍

وای سمیرا سر اون جوگیر شدم انگیزه گرفتم مثل چییی😂😂😂

مرا تا دل بُوَد  دلبر تو باشی♡                                                          یه تثبیتی با اراده💪💛

😘😘بوس بوس بهت حالا باید هرروز بهت بگم سپیده بسهههه بسه بسههه ترمز بگیر😆

بوچ بوچ😘❤

اره دقیقااا😂😂 فعلا جوگیرم😂 منی که تو پریودی فقط یوگا میکردم صبح ۲۰ دقیقه رقصیدم😂😂😂

مرا تا دل بُوَد  دلبر تو باشی♡                                                          یه تثبیتی با اراده💪💛

سپیده ۳۰۰ واقعا سخت نیست .یه ساعت تند راه بری ۳۰۰ تا اوکیه .پیاده روی آسونترینشه .پیاده روی برای سلا ...

فکر کن یک ساعت تند برقصم😂اونم اولین روز پریودی😅امیدوارم عصر خوب شم و همسرم نباشه و انجامش بدم😂

چالش مثل این قانون هایی بود که دولت یهو تصویب میکنه

من صبحی بیدار شدم اول برنامه ی شام رو زدم تا ۲۰۰ تا بیشتر نشه🥴

https://www.ninisite.com/discussion/topic/13535028/%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c?page=1
😁

سلاااام سمیرا جونم دیشب نت نداشتم گزارش بدم

ولی مجاز ۱۶۰۰ بود

مصرفی ۱۶۱۰

امروزم فست گرفتم 

مر مری ام 😍مامان دخملیا دوقلو هام و آوا جونم🥰پرانرژی و با انگیزه💪عضو گروه قرمز وزن شروع:۸۶  هدف اول:۸۳🔓هدف دوم:۸۰🔓هدف سوم:۷۷🔒 هدف چهارم:۷۴ 🔒هدف پنجم:۷۰ 🔒هدف آخررررر :۶۵🔐یبار تونستم بازم میتونم😍🤩

سمیرا من دیروز با آپ ورزش کردم جای بخیه هام از داخل هم شکمم درد کردم الانم درد دارم 

روزی چقدر برقصم که بشه ۳۰۰ تا؟؟؟؟

@خزان_نارنجی‍ 

مر مری ام 😍مامان دخملیا دوقلو هام و آوا جونم🥰پرانرژی و با انگیزه💪عضو گروه قرمز وزن شروع:۸۶  هدف اول:۸۳🔓هدف دوم:۸۰🔓هدف سوم:۷۷🔒 هدف چهارم:۷۴ 🔒هدف پنجم:۷۰ 🔒هدف آخررررر :۶۵🔐یبار تونستم بازم میتونم😍🤩

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   دخترپاییزی8608  |  2 ساعت پیش
توسط   مهدیهامو  |  4 ساعت پیش