منم تقریبا همین طورم
غذاهای با طبع سرد رو تا حد ممکن مصرف نمیکنم یا بعدش حتما گرمی میخورم
برا من سردیجات باعث میشه سردردم بدتر بشه میخوای شما هم چندروز امتحان کن.
خوابت باید کافی باشه.
روغن بنفشه کنجد بگیر قبل از خواب بریز داخل بینیت یک یا دو قطره
یه لینکی پیدا کردم چطوری برای شما بفرستم؟ آخه لینک نمیشه گذاشت. به یکی دیگه از کاربران هم گفتم منتظر جوابشونم.
برا من که ربط نداشت عزیزم چون مشکل تیروئید نداشتم.
من اول مثل شما یه مدت گوش درد داشتم اول گفتن عفونت بعد گفتن مایع میانی تکون خورده کلی قرص خوردم. یکم بهتر شد سرگیجه م
بعد دردش زد به فک و صورتم بعدشم سردرد و سرگیجه
رفتم دکتر اعصاب گفت دردای عصبی داری چندجور قرص داد بماند که چقد قرصا برام عوارض داشت و حال و روح و روانمو بدتر کرد ... کم کم قطعش کردم چون تاثیری نداشت بدتر از نظر روحی هم داغون شدم...
ببخشید طولانی شد ولی خواستم بگم یه مدت بررسی کردم دیدم غذاهایی که میخورم خیلی تاثیر داشت. سردی رو گذاشتم کنار تا حدممکن. دمنوشای گیاهی میخوردم چیزایی که برا اعصاب خوب بود.
گاهی فقط بادرنجبویه و به لیمو
گاهی بادرنجبویه و اسطوخودوس و سنبل الطیب داخلش گلاب و یکم زعفران
یه دکتر طب اسلامی رفتم چندتا از مواردی که بالا نوشتمو اون بهم گفت البته من دقیق کامل رعایت نکردم اما برام خوب بود کاغذشو دارم نمیدونم نوشته ش خواناست یا نه، اگر مایلی سرفرصت عکسشو بفرستم یا برات بنویمسش؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز