توروخدا کیا سردرد طولانی مدت بدون دلیل داشتید

الان از قبل بهترم عزیزم اما کاملا نه. فک میکنم به خاطر عوارض داروهای اعصاب هست. مثلا کنار گوشم اگر بچه جیغ بزنه یا صدای بعضی وسایل که ازاردهنده ست مثلا سوت اینا باعث میشه گوشم و اعصابم اذیت بشه .

باید تغذیه م رو  حتما رعایت کنم

ببین من اون تایم شمال زندگی میکردم از تهران که بزرگ شده بودم رفتم تو اب و هوای سرد و تر اون موقع سردی و گرمی برام مهم نبود همه چی مثل قبل میخوردم اما طب سنتی بهم گفت سردی به بدنت غالب شده شش سال اونجا زندگی کردم یه سر  مشکلات هم داشتم به خاطرش تپش قلب اول گرفتم بعدش هم گوش درد و سردرد و سرگیجه

ببخشید من پیامام طولانی شد اما بخون چون میخوام ببینم مشکلاتمون مثل هم هست یا نه. 

من افت فشار هم داشتم یه مدت هفته ای یه سرم و امپول تقویتی میزدم بعدا چندوقت دقت گردم دیدم وقتی سردی میخورم فشارمم میوفته یه حالت سرگیجه هم پیدا میکردم دقیق نمیتونم حالمو توضیخ بدم چجوری بودم.

خلاصه کنم سردی نباید مصرف کنم. مثلا خیار.هندونه.ماهی. ماست و شیر خیلی کم. 

مرغ با ادویه های گرم بعدش هم خرما و زیتون حتماا باید بخورم.

یه دمنوش هم هست گرمیه چون مخصوص معدست و منم مشکل معده هم پیدا کردم. حتما بعد از سردی خوردن اینو میخورم خواستی اونم جدا بگم

در حد چندماه. سه یا شایدم چهار ماه فک کنم البته میگن باید حداقل یه سال داروی اعصاب بخوری تا جواب بذه اما من چون شهر غریب دور از خانواده بودم و یه بچه کوچیک داشتم نمیتونستم بخورم چون همش خواب اور هم بود و بی حس و حال میشدم حتی نمیتونستم یه غذا هم درست کنم از نظر روحی هم خیلی منو بهم ریخت یعنی حالم خرابتر شد

اگر فقط به خاطر مایع گوش هست فک کنم باید دوره ی داروش رو کامل کنی قرص بتاهیستئین معمولا میدن

نوشتم عزیزم سردرد و سزگیجه م از قبل بهتره خداروشکر. ولی حال روحیم نه بعد از قرصای اعصاب اینطوری شدم. اره میتونم مهمونی برم.  اتفاقا اگر مشکل روحی هم داری هرچی بیشتر تو جمع باشی برات بهتره 

شما فقط سردرد داری یا حال روحیت هم خدای نکرده بده؟

بستگی به بارداریت داره خوابت کم نباشه. تغذیه ت هم خوب باشه خیلی تاثیری نداره. اما بعد زایمان چون شب بیداریت زیاد میشه باز سردرد شروع میشه