2777
2789

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

پکیج فستینگ دیگ

عزبزم فستینگ همون به اصطلاح روزه داری هست

مثلا بعضیا ۱۶ ساعت چیزی نمیخورن بعضیا هم ۱۴ ساعت فقط چیزای بدون کالری مثل چای،اب وقهوه میخوری

این ددوستمون فست۱۶ ساعته بود یعنی از ۷ شب تا ۱۲ ظهر چیزی نمیخورد

                                                       
پکیجشو از کجا خریدی؟چند خریدی؟مشکل گوارشی پیدا نکردی؟

من نخریدم خودم انجام دادم 

16 با 17 ساعت نمیخوردم 8 ساعت میخوردم 

مصرف آب و زیاد کردم ناهار کمتر میخوردم شبا هم قرص فیفول و زینک میخوردم

یه روز خوب میاد❤️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز