✨♥️کمی هم خودت رو دوست داشته باش ♥️✨

سلام محیایی💖🌼

من طب سنتی زیاد رفتم 

دانسته هام محدوده ولی 😕

نزدیک پریودیت نیست؟ 

نفخ مربوط به مشکلات معده و روده هست  

چربی شکمی هم بیشترش بخاطر غلبه بلغم هست 

بخاطر سردی هایی که رو هم خوردیم 

اگر شرایطش رو داشتی یه سر برو 

🔅#پندانه

✍ صدای درون فرزندت را تقویت کن

🔹وقتی بچه بودم  کار اشتباهی که می‌کردم، مادرم می‌گفت:

اشکال نداره. حالا چی‌کار کنیم تا درست بشه؟

🔸اما مادر دوستم بهش می‌گفت:

خاک بر سرت. یه کار درست نمی‌تونی انجام بدی.

🔹امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی میفته اولین فکری که به ذهنم میاد اینه که خب چیکار کنم؟ و با حداقل اضطراب و عصبانیت مشکل رو حل می‌کنم.

🔸اما دوستم موقع مواجه‌شدن با اتفاقات بد عصبانی می‌شه و می‌گه:

خاک بر سر من که نمی‌تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من این‌قدر بدبختم؟

🔹حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می‌دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد.

🔸مراقب باشیم چه پیامی برای همه عمر به فرزندانمان می‌دهیم.

🆔 @Masaf

به به آزی همه فن حریف ما چه کرده 😋😋😋😋

نوش جونتون خانوم کد بانو👌👌

سلام فاطمه جان من سارا هستم 

ماشالله چقدر اینجا شما خاطرخواه دارین

خوشحالم از آشنایتون عزیزم 💗

ن فاطمه تایم پری نیستم 

باد میکنه میاد جلو با هر وعده نفخ میکنه 

آره حتما ی سر باید برم