نه نیاز به سخت گرفتن نیست
اون ۴٠ مومن نمیخواد که اسم ببری باید (اللهم غفر المومنین و مومنات و المسلمین و مسلمات ) بگو
اگه هم تعدادش سخته مضربی از اونها را بگو مثلاً ۴٠ مومن را ۴ بگو یا ٧٠ استغفار را ٧ بار بگو ویا العفو را ٣٠ بار بگو
یه جور انجام بده که زده نشی از انجامش
البته اینها در حد راهنماییه