قربانت آریانا جان عزیزمی 
مرسی روشنا جونم.
بچه هااااااااا عاقاااااا شیرینی دانمارکی یعنییییییی 200تا کالری داره لامصب
خواستگارای خواهرم میخان منو چاق کنن
تا الان 700 وخورده ای خوردم
اهههههعع یعنی مثلا میخواستم امروزو کم بخورم
اهههههعع یعنی مثلا میخواستم امروزو کم بخورم
میگما برو بچ خوشتیپ شما هم معده درد گرفتین بعد رژیم؟ من اگ زیاد بخورم معده درد میگیرم
شما هم معده درد گرفتین بعد رژیم؟ من اگ زیاد بخورم معده درد میگیرم
سلام بچه ها کالری مت تاالان ۵۱۴تا دارم میرم عروسی خدارحم کنه رقص هم بلد نیستم ک بسوزونمش
نون خامه ای خوردم. دوتا! 500کالری چرا همچین کاری کردم آخه 
کالریم 1200تا. دیگه هیچی نمیخورم
چرا همچین کاری کردم آخه کالریم 1200تا. دیگه هیچی نمیخورم
سلام سلام. مامان نی نی منم خیلی معدم درد میگیره و حالت تهوع شدید پیدا میکنم بچه ها ممنونم که به سوالم راجع به برنج جواب دادین😘 من وزنم ثابت مونده.بهتره بگم زیاد شده رژیممو اصلا نشکستم نمیدونم دلیلش چیه.البته با عرض معذرت یبوست هم هستم.دو روز خوب میشم دوباره یبوست میشم. نحوه ی رژیم و ورزشمو تغییر دادم.تا آخر آذر اینطور پیش میرم اگه تاثیرداشت که همینو پیش میگیرم. چراغ قوه حتماااا امشب یکم ورزش کن.چایی سبزم بخور امشب با 1055 بستم.فردا فستینگم.
من میخواستم امروز فستینگ باشم 890 تا خوردم 
آره مامان نی نی عزیزم بین 150 تا 200 کالری
ممنون مه لقا جان ولی دو سه هفته س کمرم دردمیکنه. نمیتونم ورزش کنم برعکس فردا هم مهمون دارم و قراره براشون آش بپزم.. اصلا این هفته خوب نبودم
خوشکلای من مزسی از جواباتون برای یبوست آب خیلیییی بخورررز
کالری امروز من 600 تا
بچه ها کالریه امشبدمن خیلی افتضاحه. 1450 روم به دیفال
تا جمعه که تولد سوفیاست فستینگم. پرخوریدعصبی بود. اوخخخ. الان خواهرم زنگید . نمیدونم واسه عصبانی بود. کلی غر غر کرد. اهرشم نفهمیدم چی شد. اعثابم و به هم ریخت.
تا جمعه که تولد سوفیاست فستینگم. پرخوریدعصبی بود. اوخخخ. الان خواهرم زنگید . نمیدونم واسه عصبانی بود. کلی غر غر کرد. اهرشم نفهمیدم چی شد. اعثابم و به هم ریخت.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
8 ثانیه پیش
9 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز