سلام دوستای گلم 😘😘
این تاپیک در راستای تاپیک آزاد جون زده شده و در اصل ادامه همون تاپیکه ...
چون تعداد صفحات اون تاپیک خیلییی زیاد شده و آزاد جونم دیگه وقت نمیکنه زیاد به تاپیک سر بزنه تصمیم گرفتیم این تاپیک و بزنیم و از این به بعد اینجا ادامه بدیم 😍😍
فقط 9 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !
1
5
10
15
20
25
30
35
40
اگر میدونستید ۹۰درصدِ آدمای دورتون از خوشحالی و موفقیتتون خوشحال نمیشن، هیچوقت چیزی که صددرصد قطعی نشده رو به هیچکس نمیگفتید 😊
آبجیم هنوز شامم نخورده ۱۲۰۰کالری 😂😂😂چجور با ۵۰۰میبندین؟
گلم بهتره با کالری خیلییی پایین شروع نکنه
اینایی ک می بینی با۵۰۰می بندن خیلی وقته رژیمن و وگرنه از اول هیشکی نمیتونه اینقد
من روز اول رژیمم کالری مجازم ۱۴۵۰بود و حالا۱۲۶۰هستم بعد از۹کیلو کاهش
پروردگارا یاری ام ده تا بدون اینکه از ایمان افراد بپرسم و بدون اینکه بدردم بخورند ، همدل و همدردشان باشم زیرا در سودای هر انسانی “ روح تو ” خانه گزیده است !
دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
پروردگارا یاری ام ده تا بدون اینکه از ایمان افراد بپرسم و بدون اینکه بدردم بخورند ، همدل و همدردشان باشم زیرا در سودای هر انسانی “ روح تو ” خانه گزیده است !
نازنین جونم مرسی که به یادمی گلم بچه ها شرمنده نبودم نشد که بیام ولی به یادتون بودم از یه هف ...
همین ک تثبیتی هم خوبه
پروردگارا یاری ام ده تا بدون اینکه از ایمان افراد بپرسم و بدون اینکه بدردم بخورند ، همدل و همدردشان باشم زیرا در سودای هر انسانی “ روح تو ” خانه گزیده است !
پروردگارا یاری ام ده تا بدون اینکه از ایمان افراد بپرسم و بدون اینکه بدردم بخورند ، همدل و همدردشان باشم زیرا در سودای هر انسانی “ روح تو ” خانه گزیده است !
چطوری ازسایت زیباتن کالریمو بگیرم الان رفتم داخلش ولی سردرنیاوردم
سلام عزيزم
خوش اومدي 🌹🌺
پري جان اگه ني نيت يك ماهشه بايد كالريتو بالا ببندي رو ١٥٠٠ تا ١٧٠٠ چون اوج شير خوردنشه و به مغذي و قوي بودن شير تو احتياج داره
خيلي به خودت فشار نيار عزيزم
حال من خوب است اما با ❤ تو ❤ بهتر میشوم / آخ...تا میبینمت یک جور دیگر میشوم خدا جونم خودت مواظب پسرم باش🌸(فَاللّه خَيْرٌحافِظاً وَ هُوَ اَرْحَمُ الرّاحِمينَ) 🌸🌸ممنونمبابت همه چي خداي مهربونم🙏
سلااااااااام واااای چطوری توصیف کنم دلم واستون تنگیده بود بچه ها فانوس جونم ایشالا به سلامت بیای م ...
زهراااا ماهم دلتنگت بوديم عشقولييييي❤️❤️❤️
حال من خوب است اما با ❤ تو ❤ بهتر میشوم / آخ...تا میبینمت یک جور دیگر میشوم خدا جونم خودت مواظب پسرم باش🌸(فَاللّه خَيْرٌحافِظاً وَ هُوَ اَرْحَمُ الرّاحِمينَ) 🌸🌸ممنونمبابت همه چي خداي مهربونم🙏