منم امشب و با ۷۰۰ بستم 😍😍
فردا رو روزه میگیرم 😜😜
ای جان 😍😍😍عشقید شماها❤️❤️❤️❤️❤️ دورتون بگردم😍😍😍 انرژی مثبتای مانکن💋💋💋💋😘
منم کالریم 1200 تا شد دیگه ترکوندم اما زیاد سخت نمیگیرم😎
منم امشب 560تا بستم
زیر۵۰۰بودم که گلابی ,سیب خوردم رف بالا
فردا نمیدونم چیا لخورم,اصن چن تا ببندم؟
شاید رژیم میوه بگیرم
آخرهفته تون
پر از اتفاقات خوب
امروزتون عالی
از غصه ها خالی
روزتون بےنظیر
بخندے یه دل سیر
صبحتون قشنگ و
روزگارتون سرشار از بهترینها ....
سلام صبح قشنگتون بخیر
خیلییییییی احساس سبکی دارم,حالم عالیه
معدم سبکه
قبلا وقتی غذامیخوردم حالم از خودم بهم میخورد,
سلام خوبین بچه ها منم میتونم باهاتون باشم وزنم ۹۴ بود الان ۸۵ هست زیر نظر دکتر تغذیه لاغر کردم اما هزینش خیلی بالا بود دیگه ادامه ندادم خودم برنامه کرفس زدم رو گوشیم روزی یک ساعت هم پیاده روی دارم دلم میخواد بشم ۶۸ یعنی میشه؟؟؟؟😭😭😭😭
