روز اول رژیم💪💪 صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/30

تعداد پست: 10283

چه خوب ایشالله موفق باشی، منم لایک کن هرروز منم باید 8 کیلو کم کنم تا باهات شروع کنم ایشالله موفق بش ...

ناهار چی میخوای بخوری من برا ناهار قیمه چذاشتم ولی سالاد شیرازی درست میکنم‌قبل غذا میخورم و یه لیوانم دانه چیتا با آب مخلوط کردم‌میخورم برنجم و‌کلا بدون روغن جدا میکنم برا خودم ۱۰قاشق با یکم خورش

پدر پشتم‌شکست از رفتن تو 🥀پدر شادی تموم شد توغم تو🥀پدر اون‌همه حرفات کجا رفت🥀همه رفتن بعداز رفتن تو‌🥀پدر تنها شدم‌تنهایی سخته😭😭بابای نازم‌بابای قشنگمدلم‌برات تنگ شده خیلیییی دلم‌برات تنگه لعنت به روزی که رفتی لعنت به لحظه ای که برااخرین بار پاهات و‌بوسیدم لعنت به لحظه ای ک‌ نشستم تا روی صورت ماهت خاک‌ریختن لعنت به همه لحظه هایی که تو‌نیستی اخ که پشتم شکست بعد تو همه خوشیمون باخودت بردی🖤🖤🖤

1402/05/08

|

10:48

عضویت: 1401/09/06

تعداد پست: 1955

ناهار چی میخوای بخوری من برا ناهار قیمه چذاشتم ولی سالاد شیرازی درست میکنم‌قبل غذا میخورم و یه لیوان ...

منم مرغ گذوشتم ناهار، ایشالله ده تا قاشق برنج بايه تیکه کوچیک مرغ می خورم، سالاد شیرازی هم اتفاقا درست کردم، قبلش می خورم، صبحانه هم من امروز پنج تا دانه انجیر وپنج تا دونه خرما خوردم، ایشالله که موفق بشیم😘😘

1402/05/08

|

11:42

عضویت: 1401/09/06

تعداد پست: 1955

ناهار چی میخوای بخوری من برا ناهار قیمه چذاشتم ولی سالاد شیرازی درست میکنم‌قبل غذا میخورم و یه لیوان ...

دانه چیتا چی هست؟؟ چه فایده ای داره؟؟

1402/05/08

|

11:43

هرمان

عضویت: 1396/11/27

تعداد پست: 15079

دانه چیتا چی هست؟؟ چه فایده ای داره؟؟

دانه چیا

دردم از یار است و درمان نیز هم

1402/05/08

|

11:57

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/30

تعداد پست: 10283

منم مرغ گذوشتم ناهار، ایشالله ده تا قاشق برنج بايه تیکه کوچیک مرغ می خورم، سالاد شیرازی هم اتفاقا در ...

ایشالله

نمیدونم‌چ‌‌ثضعیه ک‌اسم‌رژیم‌میاد من‌همش‌ضعف‌ میگیرم

پدر پشتم‌شکست از رفتن تو 🥀پدر شادی تموم شد توغم تو🥀پدر اون‌همه حرفات کجا رفت🥀همه رفتن بعداز رفتن تو‌🥀پدر تنها شدم‌تنهایی سخته😭😭بابای نازم‌بابای قشنگمدلم‌برات تنگ شده خیلیییی دلم‌برات تنگه لعنت به روزی که رفتی لعنت به لحظه ای که برااخرین بار پاهات و‌بوسیدم لعنت به لحظه ای ک‌ نشستم تا روی صورت ماهت خاک‌ریختن لعنت به همه لحظه هایی که تو‌نیستی اخ که پشتم شکست بعد تو همه خوشیمون باخودت بردی🖤🖤🖤

1402/05/08

|

12:42

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/30

تعداد پست: 10283

دانه چیتا چی هست؟؟ چه فایده ای داره؟؟

خیلیییی تعریف و‌خواصش و‌شنیدم ک‌سرشار از فیبر برا لاغری عالیه و مث‌تخم‌شربتیه تو‌آب حلش میکنی قبل ناهارو‌شام‌ی لیوان‌میخوری باعث‌سیری میشه

پدر پشتم‌شکست از رفتن تو 🥀پدر شادی تموم شد توغم تو🥀پدر اون‌همه حرفات کجا رفت🥀همه رفتن بعداز رفتن تو‌🥀پدر تنها شدم‌تنهایی سخته😭😭بابای نازم‌بابای قشنگمدلم‌برات تنگ شده خیلیییی دلم‌برات تنگه لعنت به روزی که رفتی لعنت به لحظه ای که برااخرین بار پاهات و‌بوسیدم لعنت به لحظه ای ک‌ نشستم تا روی صورت ماهت خاک‌ریختن لعنت به همه لحظه هایی که تو‌نیستی اخ که پشتم شکست بعد تو همه خوشیمون باخودت بردی🖤🖤🖤

1402/05/08

|

12:43

عضویت: 1401/09/06

تعداد پست: 1955

ایشالله نمیدونم‌چ‌‌ثضعیه ک‌اسم‌رژیم‌میاد من‌همش‌ضعف‌ میگیرم

من اسم رژیم که میاد افسردگی میگیرم😁🤕

1402/05/08

|

13:28

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/30

تعداد پست: 10283

من اسم رژیم که میاد افسردگی میگیرم😁🤕

دقیقا ولی وقتی فکز‌میکنم‌برم رو‌ ترازو‌ ببینم۵۸کیلو‌شدما😍😍😍

پدر پشتم‌شکست از رفتن تو 🥀پدر شادی تموم شد توغم تو🥀پدر اون‌همه حرفات کجا رفت🥀همه رفتن بعداز رفتن تو‌🥀پدر تنها شدم‌تنهایی سخته😭😭بابای نازم‌بابای قشنگمدلم‌برات تنگ شده خیلیییی دلم‌برات تنگه لعنت به روزی که رفتی لعنت به لحظه ای که برااخرین بار پاهات و‌بوسیدم لعنت به لحظه ای ک‌ نشستم تا روی صورت ماهت خاک‌ریختن لعنت به همه لحظه هایی که تو‌نیستی اخ که پشتم شکست بعد تو همه خوشیمون باخودت بردی🖤🖤🖤

1402/05/08

|

13:38

عضویت: 1401/09/06

تعداد پست: 1955

دقیقا ولی وقتی فکز‌میکنم‌برم رو‌ ترازو‌ ببینم۵۸کیلو‌شدما😍😍😍

چه خوب ایشالله موفق باشی😘منم میخوام 58 بشم، 65 کیلو با قد 160 تو چی؟؟

1402/05/08

|

13:50

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/30

تعداد پست: 10283

چه خوب ایشالله موفق باشی😘منم میخوام 58 بشم، 65 کیلو با قد 160 تو چی؟؟

دقیقااااا‌مث‌هممیم منم۱۶۰با وزن۶۵

پدر پشتم‌شکست از رفتن تو 🥀پدر شادی تموم شد توغم تو🥀پدر اون‌همه حرفات کجا رفت🥀همه رفتن بعداز رفتن تو‌🥀پدر تنها شدم‌تنهایی سخته😭😭بابای نازم‌بابای قشنگمدلم‌برات تنگ شده خیلیییی دلم‌برات تنگه لعنت به روزی که رفتی لعنت به لحظه ای که برااخرین بار پاهات و‌بوسیدم لعنت به لحظه ای ک‌ نشستم تا روی صورت ماهت خاک‌ریختن لعنت به همه لحظه هایی که تو‌نیستی اخ که پشتم شکست بعد تو همه خوشیمون باخودت بردی🖤🖤🖤

1402/05/08

|

13:50

عضویت: 1401/09/06

تعداد پست: 1955

دقیقااااا‌مث‌هممیم منم۱۶۰با وزن۶۵

چه خوب😍😍 ایشالله موفق بشیم، من دلم نمیخواد صورتم لاغر بشه، فقط دوست دارم شکمم آب بشه، من 32 سالمه با دوتا بچه توچی؟؟

1402/05/08

|

13:53