سلام مایعات گرم مانند شربت عسل و دم نوش های گیاهی استفاده کنید آب و نمک قرقره کنید مرکبات زیاد مصرف کنید اگر تب و تنگی نفس و سرفه داشتید باید به پزشک مراجعه نمایید موفق باشید
شما احتمالا مبتلا به حساسيت فصلی و سينوزيت ناشی از آن هستيد.مايعات بيشتری مصرف كنيد تا مخاطات خشک نباشد شست و شوی بينی با نرمال سالين وا بطور چند بار در روز انجام دهيد و داروهای ضد...