با سلام
رشد قدی شما تا بسته شدن سر استخوان ها ادامه پیدا میکنه که معمولا تا 18 سالگی است. ورزش کنید و رژیم غذایی غنی از پروتئین و املاح مثل کلسیم استفاده کنید قد و وزنتون خوبه الا...
سلام
امکان رشد قد با استفاده از رژیم غذایی و ورزش در صورتی که صفحات رشد استخوانی شما بسته نشده باشن وجود داره. برای منظور باید گرفی بکیرید و پزشک برای شما تفسیر کنه
سلام. قد کودک شما از نظر صدک تقریبا روی صدک ۷۰ درصد هست و از لحاظ قدی کاملا مناسب هست و نگران قدش نباشید مگر اینکه در سیر رشدش صدک در حال پایین اومدن باشه. ولی اگر تمایل دارید دختر...