با سلام براي افزايش شير افزايش مكيدن نوزاد در درجه اول كمك ميكند لذا كم كردن شير خشك كمك ميكند بين ساعت ٢-٥صبح حتما شير خودتان را بدهيد واسترس را كم كنيد ليدي ميل هم خوبست
با سلام
مادران شیرده برای افزایش شیر و سلامت شیردهی باید نکات زیر رو رعایت کنند:
حدود 8-10ليوان در روز شامل شير، دوغ كم نمك و بدون گاز، چاى و آب ميوه طبيعى بنوشند و حتى مواد غذايى...