2794
سلام، تنها راه قطع شیر شب ، قطع تدریجی مقدار شیر شب می باشد.
1399/07/26
سلام، از مایعات بیشتری استفاده کنید. غذاهای فیبر دار مانند سبزیجات و روغن زیتون در غذاها استفاده کنید.
1398/11/18