سلام
گاهی آنتی بیوتیک ها می توانند موجب یبوست شوند. علاوه بر آن، خود عفونت ها و بیماری در بدن می تواند موجب یبوست شود.
باید مایعات زیاد مصرف کنید. آب زیاد بنوشید.
پیاده روی و ورزش ...
درودحذف پروتئين گاوی به معنی پرهيز از خوردن لبنيات گاوی، گوشت گاو و هر خوراكی كه در آن گوشت يا شير گاو استفاده شده باشد، است.يعنی، سوسيس، كالباس،همبرگر، خامه، شيرينی خامه ای ، كيک ...