درود بر شما
خیلی متاسفم بابت این اتفاقی که بین شما و همسرتون افتاده و درک میکنم حال بدتون رو. توضیح ندادید که دعوای شما و همسرتون بر سر چه مواردی هست؟ و شما در اون لحظه که بحثتون میشه، چی میگید و چه کار میکنید. اما با توجه به اینکه همسرتون به صورت فیزیکی با شما درگیر میشن، میشه متوجه شد که ایشون لازم هست حتما مهارت کنترل خشم رو یاد بگیرن و تمرین کنن وگرنه ممکن هست خدای نکرده آسیب غیر قابل جبرانی به شما بزنن که با عذرخواهی نشه جبرانش کرد. ضمن اینکه عذرخواهی هم مراتبی داره و صرف گفتن معذرت میخوام کافی نیست. وقتی ما عذرخواهی میکنیم یعنی متوجه اشتباه بودن رفتار یا گفتارمون شدهایم. حالا میخوایم ببینیم گذشته رو چطور میتونیم جبران کنیم. و متعهد میشیم که در آینده، مجددا چنین رفتاری نخواهیم داشت. بهتون پیشنهاد میکنم به همراه همسرتون به یک زوجدرمانگر مراجعه کنید تا دقیقا بررسی کنید که موارد اختلاف نظر شما کجا هست؟ و چطور میتونید اونها رو حل و فصل کنید. مهارتهای ارتباطی رو سعی کنید با مطالعه و تمرین یاد بگیرید و فعلا تا حصول نتیجه، شرایطی ایجاد نکنید که منجر به درگیری فیزیکی بشه.
به خدای بزرگ میسپارمتون
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید