سلام دوست گرامی
همون طور که خودتون هم فرمودید شما تجربه نداشتید. و اشتباهاتی رو هم داشتید و این باعث شده احساس گناه داشته باشیدو حتی به نظر. میرسه به علت سرزنش کردن زیاد خودتون دچار افسردگی شدید
حال نیاز به فردی دارید تا کمکتون کنه مهارتهایی رو فرابگیرید تا به ارتباط بین شما و همسرتون کمک کنه و همون طور که خودتون هم متوجه شدید کمبود این مهارتها باعث شده کدورتهایی بین همسرتون و خانواده شما ایجاد بشه
عزیز دلم مطمئن باش با فرابگیری این مهارتها رضایت از زندگی در شما و همسرتون افزایش خواهد یافت
توصیه می کنم از یک زوج درمانگر مشاوره حضوری بگیرید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید