2794

بخاطر زیاد شدن وزنم تو بارداری ماما قرصهای ویتامینم رو حذف کرد و گفت اگر خرج و خوراکت خوبه نخور منم تایید کردم ولی بازم میترسم جنین کمبود چیزی داشته باشه ۲۷ هفته هستم وزن اولیم ۸۲کیلو وزن الانم۹۱ کیلو شده سر بارداریه قبلیم ۲۵کیلو وزن اضافه کردم خیلی سختم بود وزنم ۱۰۵کیلو شد تا روز آخر هم ویتامین میخوردم ممنون میشم جواب بدید

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۶ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

دوست عزیز 
مصرف ویتامینهای لازم در بارداری ارتباطی به چاق شدن شما نداره و بهتره شما در مورد کالری غذای مصرفی خودتون دقت داشته باشید و واحدهای کربوهیدران و چربی طبق یک برنامه غذایی صحیح مصرف بشه
توصیه میکنم حتما زیر نظر متخصص تغذیه باشید در بارداری و همچنین در کلاسهای ورزش دوران بارداری شرکت کنید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha