چه زمانی برای بارداری اقدام کنم؟

سلام مشکل ژنتیکی در فامیل داریم و میخواستم بدون برای قبل بارداری چه کاری میشه انجام داد برای پیشگیری ازش ؟ یا اول باید باردار بشم بعد طی آزمایشات و چکاپها مشخص بشه 

و در مورد کرونا به نظرتون فعلا اقدام نکنیم بهتره؟ 

من ۲شب پیش رابطه حفاظت نشده داشتم و الان شک دارم قرص اورژانسی بخورم یا نه روش نوشته تا ۱۲۰ ساعت فرصت دارید