با همسر بدقول و دروغگو چطور رفتار کنیم؟

سلام دوست عزيز 
اين موضوعي است كه ميتونيد با حرف زدن و تعيين قراردادهاي بين خودتون حلش كنيد 
بهتره با ارامش صحبت كنيد و از همسرتون بخاطر ويژگي هاي خوبش تشكر كنيد و بعد از اون به اين ويژگي منفي و احساسي كه براتون پيش اورده بپردازيد اينكه چقدر اين بدقولي ها باعث خشم و عصبانيت شما شده و به نوعي با اين رفتار خود و گفته هاشون پيش شما بي اعتبار شده و بهتره دليل ايشون را جويا شويد كه ايا فرصت نميكنند ،يادشون ميره يا به نوعي اهمال كاري ميكنند و سعي كنيد براي ان راه حل پيدا كنيد .
مثلا يادداشت كنند تا فراموش نكنن 
يا مجدد با فرستادن مسيجي ياداوري كنيد 
يا برخي كارها كه نياز به زمان دارد را برنامه ريزي كنيد اخر هفته ها انجام دهيد و ...