عاشق فرد مشهوری شدم چیکار کنم؟

سلام دختر عزیز و گرامی 
یک موضوع در مورد سن نوجوانی این هستش که اغلب درگیر احساسات این چنینی نسبت به افراد معروف می‌شوند و نمی‌توانند از آن چشم پوشی کنند .
بنابراین گمان نکنید ،فقط شما هستید که درگیر این احساس شده اید .
اما نکته مهم این است که چقدر این علاقه جدی است و چه مدت همراه شماست ؟؟
این حالات چیزی شبیه شیفتگی است که معمولا شخص شیفته‌ی ظاهر یا برخوردهای افراد معروف می‌شوند .
حالا برای برطرف کردن آن باید چه کرد؟ اولین و مهمترین موضوع این است که نباید خیلی سرکوب کنید و خودتون رو مجبور کنید که دیگر به او فکر نکنید ،چون اینکار باعث می‌شود که ذهن شما بیشتر درگیر شود . اجازه بدهید فکر و خیالات بیایند و بروند و شما آنها را مشاهده کنید .
دومین مطلب اینکه سعی کنید منطق خود را تقویت کنید و پس از افکار عاشقانه تان از خود بپرسید : من چقدر امکان دسترسی به او را دارم ؟ آیا او خود رابطه ‌ی دیگری ندارد؟ 
و هزاران سوال دیگر ...
ممکن است این مابین ناراحت هم بشوید ،ولی مشکلی نیست آرام آرام بهتر می‌شود .
سعی کنید فعالیت ها و سایر مهارت های خود را تقویت کنید،چون ماهر شدن موجب می‌شود ذهن شما کمتر درگیر اینگونه مسائل شود .
با سپاس