سلام
گاهی مصرف آنتی بیوتیک ها میتواند کمی عادت روده ای را تغییر دهد. که شما نیز احتمالا برای درمان میکروب معده در حال مصرف آنتی بیوتیک هستید.
مصرف آب فراوان در طول روز و میوه جات زیاد می تواند بسیار کمک کند.
دم کرده های گیاهی نظیر بابونه اگر به مقدار کم و با غلظت کم تا متوسط استفاده شوند ایرادی ندارد.
در صورت ادامه یبوست علی رغم مصرف میوه جات ، از ملین ها استفاده کنید.
گاهی مصرف آنتی بیوتیک ها میتواند کمی عادت روده ای را تغییر دهد. که شما نیز احتمالا برای درمان میکروب معده در حال مصرف آنتی بیوتیک هستید.
مصرف آب فراوان در طول روز و میوه جات زیاد می تواند بسیار کمک کند.
دم کرده های گیاهی نظیر بابونه اگر به مقدار کم و با غلظت کم تا متوسط استفاده شوند ایرادی ندارد.
در صورت ادامه یبوست علی رغم مصرف میوه جات ، از ملین ها استفاده کنید.
تجربه شما
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
سلام،خیلی ممنون
سلام مصرف میوه دو ساعت بعد غذا به دفع راحت شما در صبح کمک میکنه و مصرف سالاد و روغن زیتون همراه هم یا به تنهایی به این صورت که یک الی دو قاشق روغن زیتون رو دریک لیوان آب ولرم مخلوط کنید و مصرف کنید به یبوست شما خیلی کمک میکنه همینطور مصرف ماست و لبنیات پروبیوتیک که خداروشکر همه جا پیدا میشه هم خیلی کمک میکنه.