با سلام و وقت بخیر
در این سن و با توجه به کم بودن ویتامین D3 در جامعه ما این مشکل عادی است و جای نگرانی در این حد ندارد. حتما تحت نظارت متخصص روماتولوژی خود داروهای مکمل را مصرف کنید و در کنار آن حتما از ورزش های داخل آب بهره ببرید تا در کنار هم بتونید نتیجه خوبی را بگیرید.
تندرست باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید