سلام . من ناخن نرم و شکننده دارم . رشد ناخنم خیلی کم هست . رسیدگی دارم مثلا مرتب روغن نارگیل میزنم به دست و ناخن هام . اما یکم که بلند میشه انتهای ناخنم انگار حالت أره داره و از قسمتی که ناخن رشد کرده شکستگی ایجاد شده .حتی گاهی وسط ناخن از قسمتی که رشد کرده شکسته شده اما کناره ها سالم موندن . میوه و سبزیجات و لبنیات هم خیلی مصرف می کنم . کم خونی و کمبود آهن هم ندارم جدیدا آزمایش دادم . بگین چی کار کنم ؟ قرصی هست یا این محلول های تقویت کننده خوبن؟؟ اینقدر ناخنام نرم هستن که راحت ، تا میشن . طبیعیه اینقدر نرمی ؟
سلام از نظر کلسیوم چک شوید
یک دوره داروهای تقویتی مثل
multi vit for hair
بخورید
محلول تقویت ناخن ماولا و یا کرم اریکه مخصوص ناخن خوبن
در کانال تلگرام یا اینستا
gloriaclinic
با ما باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید