درمان دندان قروچه کردن

سلام برای دندونهاتون میتونین از دندانپزشکتون بخواهید که براتون نایت گارد بسازه تا مانع فشار و سابیده شدن دندانها بر روی هم بشه ولی توصیه اکید دارم بهتون که به مشاور یا روانشناس مراجعه کنید و یاد بگیرید که استرستون رو مدیریت کنید حتی شده با دارو چون تاثیر منفی استرس برکل سیستم بدنتون هست نه فقط دندانها.