غذای کمکی برای نوزادی که آلرژی دارد؟

سلام. دخترم ۵ ماه کامل داره و وارد ۶ ماه شده و به دلیل وزن کم، دکترش گفته غذای کمکی رو شروع کنم. مشکل اینجاست که دخترم آلرژی داشت (خون در مدفوع و اگزما) من مصرف پروتئین گاوی و خیلی چیزای دیگه رو قطع کردم اما مشکل حل نشد در آخر شیر خودم رو قطع کردم و الان شیرخشک آپتامیل پپتی میدم و هنوز نفهمیدیم دقیقا به چی آلرژی داره.  حالا من دو تا سوال دارم خواهش میکنم به هردو تا جواب بدین.اول اینکه نیازه که حتما تست آلرژی ببرم بعد غذای کمکی شروع کنم؟ 

دوم اینکه به عنوان غذای کمکی چی میتونم بهش بدم با توجه به اینکه دخترم هم آلرژی داره و هم یه مقدار ریفلاکس داره. غذاهایی که واسه ریفلاکسش هم مضر نباشه