سلام. اگر این نوع درس خواندن همراه با اضطراب باشد باید به روانشناس بالینی مراجعه کند. اما اگر با اضطراب نباشد و اشتباه در مدیریت درس خواندن باشد باید با مشاور درسی صحبت بشه تا روش صحیح مدیریت مطالعه را به وی آموزش دهد. برخی افراد هم هستند که شخصیت وسواسی دارند و برای هر کاری یک مراحل خاصی را انجام می دهند که اینها هم با مراجعه به روان شناس می توانند عملکرد بهتری داشته باشند.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید