سلام عزیزم لازمه با یک درمانگر یا مشاور صحبت کنید تا جزییات مهم و اطلاعات لازم از شما درمورد رابطه اتون گرفته بشه و بعد در یک فرآیند گفتگو محورهمه جوانب بررسی بشه تا بتونی تصمیم مناسب بگیری جوری که کمترین آسیب رو ببینی جواب این پرسشهای مهم در چند خط نمیگنجه واقعا و بسته به نوع رابطه شما و شخصیت و ویژگی های شما و همسرتون پاسخ ها متفاوت خواهد بود.
چه برخوردی میشه داشت؟؟ ایشون شخصیت انسانی شمارو با کتک و توهین خدشه دار کرده و باید متوجه اینکار بشه متوجه بشه. شما هرچقدر که بخوای تحمل کنی وضعیت بهتر نخواهد شد چون کم کم اوضاع به سمتی میره که ایشون فکر میکنه شمارو همیشه باید بزنه و به شخصیت شما توهین کنه تا شمارو ساکت کنه. بعدشم باید دید ریشه این رفتارا به کجا بر میگرده حالا شما گفتید اکثر مواقع ایشون مقصره. ما آدما کلا ذاتا تا کسی متوجه نشدیم خودمون رو مقصر جلوه نمیدیم. باید دید ریشه این رفتارا کجاست قطعا کسی که از اول زندگی همین مشکلات رو داشته اونجور که شما میگید ممکنه این رفتارا منشا اون دوران کودکی طرف باشه که فکر نمیکنم بشه آنچنان تغییری در شخصیت شکل گرفتش ایجاد کرد. اما اگر مدتیه اینجور شده قبلا خوب بوده باید دید مشکل کجاست.
گاهی ما بعضیرفتار هایی رو میکنیم که به خیال خودمون درسته منتها درست نیست یا لااقل در قبال اون طرف درست نیست.
شما برو پیش یک مشاور کاربلد کسی که متخصص باشه برو و کمک بخوا. بعضی مشاورهها بدتر رابطه هارو خراب تر میکنن. حدالامکان یه مشاور کارکشته پیدا کن و ازش کمک بخواد