2794

با سلام.

من هفته ۳۵ بارداری هستم.و درد شدید زیر دل در هنگام راه رفتم دارم..می خواستم ببینم این دردها طبیعی هست یا اینکه استراحت کنم و پیاده روی نکنم؟ با توجه به اینکه در ماه اخر باید پیاده روی کنیم.

اطلاعات تکمیلی

سن ۳۱ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

کارشناس مامایی

درود، اگر دردتان با است تحت خوب میشود و در حد دو تا سه بار در روز است مشکلی نیست اما اگر تعداد بیشتر است بی‌تحرک نباشید اما زیاده روی هم نکنید میتوانید تحرک بیشتر را به بعد از۳۷ هفته موکول کنید اما اگر در کلاسهای آمادگی برای زایمان شرکت میکنید ورزشهای دوران بارداریتان را ادامه دهید و با ماما خود در مورد انتخاب حرکات  کنید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha