ترس از ازدواج

سلام دوست عزيز 
ميتونم درك كنم چقدر ان اتفاق ناراحت كننده بوده و طبيعي است كه وقتي بي جهت ،بدون گفتن دليل ،بدون توضيحي با يك پيام همه چيز تمام ميشود فرد شوكه ميشود و گاهي به نشخوار ذهني مي افتد و دنبال چراي اين اتفاق است .معتقديد ايشان مقصر بوده و همه اين را ميدانند پس اين ترس منطقي نيست زماني ميتوانيد بترسيد كه مقصر شما بوده باشيد و بترسيد كه افراد بعدي هم متوجه اخلاقي از شما شوند و تنهايتان بگذارند.بهتره نگاهتان به افراد را عوض كنيد يك بار تجربه تلخ نبايد به همه زندگيتان تعميم داده شود و موقعيت هاي خوب را از دست بدهيد .بهتره با خواستگاران حرف بزنيد ببينيد معيارها و ملاك هاي شما را دارند و سعي كنيد بيشتر انها را بشناسيد و هر كدام را موقعيت نزديك تري ديديد به شرايط خود با هم مشاوره پيش از ازدواج برويد حتي ميتونيد اين نگراني ها را در جلسه مشترك پيش از ازدواج مطرح كنيد و يا از درمانگر بخواهيد اين موضوع را عنوان كنند .