یبوست و تنبلی تخمدان

سلام وقت من تیر ماه امسال برای تنبلی تخمدان متفورمین و کابرگولین خوردم از موقع من دچار یبوست شدم و شقاق دکتر گوارش رفتم برای شیاف نوشتن با کپسول پودر پی برن اونا رو مصرف کردم حالم خوب بود. هر شب یه قاشق سبوس گندم میخوردم باشیر تا شکمم نرم باشه و زخمام خوب بشه حالم خوب بود چند ماهی تا اینکه چند وقت پیش سرما خوردم دکتر بهم سفکسیم داد برای گلو دردم من باز یبوست گرفتم از اون موقع که تقریبا ۳ هفته میگذره هنوز یبوست هست و نفخ هم دارم  البته وقتی آلو میخورم یا خاک شیر یا روغن زیتون حالم خوبه وقتی نمیخورم یبوست شدید میگیرم رنگ مدفوعمم قهوه ای خیلی تیرست خیلی میترسم از اینکه نکنه توده ای چیزی داشته باشم ؟