تنهایی در بارداری

سلام دوست عزيز 
دوران حساسي رو پشت سر ميگذاريد و نياز به همدلي و حمايت داريد .اينكه همسرتون بايد درك كنند كه الان شما به ارامش نياز داريد و بهتره در اين مواقع شيوه گفت و گو را عوض كنيد قطعا قهر ،دعوا تاثير معكوس داريد و خواه ناخواه همسرتون به مقابله روي مياورد و حرف هايي ممكن است زده شود كه باعث شكستن حرمت ها شود .
بهتره بخاطر بچه تان هم كه شده رابطه تان را بهبود بخشيد سعي كنيد همسرتون را به سمت خود جذب كنيد  و برنامه هاي مشترك دوتايي بگذاريد كه هر دو تمايل به انجام ان داشته باشيد (فيلمي كه هر دو خوشتان بيايد ،بازي كردن )به ايشان محبت كنيد يا اينكه شما هم سعي كنيد ايشان را همراهي كنيد و به خانه مادرتان يا مادر ايشان رويد كه در خانه هم تنها نباشيد و هم انقدر اين موضوع باعث فشار رواني برايتان نباشد .