بد اخلاقی و بدرفتاری کودک ۳ ساله

سلام وقت بخیر 

پسرم ۲ سال و ۹ ماهشه، من مشکل اعصاب دارم و گاهی اوقات حمله های عصبی وحشتناکی بهم دست میده اون موقع ها واقعا از حالت انسانیم خارج میشم و نمیدونم چیکار میکنم تقریبا از ۹ ماهگیش پسرمو میزنم خیلی بد تو صورتش و سرش با اینکه هر دفعه خیلی پشیمون میشدم و گریه میکردم و قسم میخوردم دیگه تکرار نکنم باز با اینحال میزدمش آخرین کتکی که بهش زدم دیشب بود خیلی وحشتناک زدم بلند کردم پرتش کردم زمین سرش خورد پسرم خیلی بدخلقی میکنه با کوچکترین چیز عصبی میشه داد میزنه فحاشی میکنه و دست بلند میکنه خیلی عاجزم نمیدونم چیکار کنم این عذاب که من باعث شدم پسرم اینطوری بشه لحظه ای ولم نمیکنه 

ضمن اینکه قسم خوردم دیگه حتی کوچکترین آسیبی بهش نزنم لطفا بگید چطوری رفتار کنم باهاش که آروم باشه؟این اتفاقات رو فراموش میکنه؟یا تا آخر عمرش همینقدر عصبی و پرخاشگر میمونه؟ بچه سالمم رو دیوانه کردم از خودم متنفرم توروخدا بگید که بچم خوب میشه حاضرم هرکاری بکنم تا یه بچه خونسرد و نرمال باشه