2794

اختلاف و تفاوت داشتن با همسر

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 54 بازدید

سلام خسته نباشید. من ۴ ساله ازدواج کردم درسته زندگی تازه ای شروع کردیم ولی نمیخوام این زندگی رفته رفته سقوط کنه من خودم یه آدم زود جوش و عصبی هستم البته نسبت به قبل خیلی تغییر کردم ولی با همسرم آبمون در یک جوب نمیره  فقط بحث و کنایه و دعوا ۴ ساله زندگیمون به این رواله حوصله هیچی هم ندارم سردرد و معده درد بعد تپش قلب دارم همش هم میدونم از ناراحتی مشکل من تنها با همسرم اینه فقط توجه میخوام یه زن فکر کنم بیشتر از هر چیزی نیاز به توجه شوهرش داره همسرم آدم خوبیه ولی عیبهایی داره برام خوشایند نیست حق میدم عصبیم کنترل ندارم ازم ناراحت بشه ولی انتقادهاشو دوست ندارم کافیه یه کاری کنم تو بهمانی فلانی اینجوری هستی فقط حرفهای منفی دیگه احساس میکنم تو وجودم چیز مثبتی ندارم به خودشم میگم ولی فایده نداره میگم منم تلاش میکنم خودمو درست کنم تو هم سرکوفت نزن اخلاقت اینه هر چی میخوام تغییر کنم تو نمیزاری فقط بد منو میگی خسته شدم واقعا . 

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۴ جنسیت زن وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

با سلام 
اينكه براي زندگي تان تلاش ميكنيد و مشكلات خود را پذيرفته و در صدد حل ان هستيد بسيار با ارزش است 
بحث كردن و  كنايه زدن ناشي از نداشتن مهارت صحبت كردن دونفر با هم و نداشتن مهارت حل مسئله است .
بهتره موضوعات خود را علنا مطرح كنيد مثل همين توجه خواهي و انتظارات خود را بيان كنيد
با همسرتان راجب نقاط قوت و ضعف خود صحبت كنيد اينكه چه كارهايي ميتواند به هر دو شما كمك كند و باعث بهبود رابطه تان شود 
انتقاد كردن اعتماد به نفس را از فرد ميگيرد شما وقتي يك مشكل داريد راجب همان مشكل حرف بزنيد نه راجب كل رفتارهاي نادرست شخصيتي و اينكه همه چيز را زير سوال ببريد .
كتاب مهارت هاي زناشويي مك كي خيلي ميتواند كمك كننده باشد 
و در صورت لزوم از مشاوره زوج يا حتي فردي حضوري كمك بگيريد .

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha