با سلام
دوران حساسي را پشت سر ميگذاريد و لازمه كه ارامش داشته باشيد با همسرتون با ارامش بدون تنش صحبت كنيد الان شما دو نفر نيستيد نوزادي وجود دارد كه شما مسئول ارامش او هستيد و موظف هستيد محيط بدون تنش برايش فراهم كنيد
بين خودتان قانون بگذاريد مثلا اينكه بجاي هر شب ديدار دوستان هفته يكي يا دو شب چند ساعتي با دوستان باشند يا در مورد قليان اينكه در محيط خانه با توجه به مضرات دود ان براي نوزاد ممنوع باشد ولي بيرون از خانه تا حدودي استفاده كنند .اين قانون ها باعث كاهش تنش وبهبود روابط ميشود .
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید