ترس از دندانپزشکی

سلام
عزیزم حادثه باید بررسی بشه....
و به کمک مشاور قدم به قدم روی ترس و اضطراب تون کار کنید.
با دندانپزشک تون صحبت کنید تا شرایط رو آروم کنند و کاملا در جریان باشند
از تکنیک تنفس عمیق هنگام رفتن به دندانپزشکی و هنگام رسیدن اونجا انجام بدید