همسرم در رابطه فعالیتی ندارد

سلام من ۲۸ ساله و همسرم ۳۸ ساله هستیم ۸ ساله ازدواج کردیم و یه پسر ۵ ساله داریم .همسرم اوایل ازدواجمون خیلی آدم گرمی بود ولی بعد از زایمانم سرد شد خیلی سخت از من درخواست رابطه میکنه همیشه من پیشقدم میشم در سکس هم خیلی کم تحرک هستن و همه کارارو من میکنم .به هیچکدوم از اعضای بدن من دست نمیزنه میگه چندشم میشه.پیشنوازی که اصلا بلد نیست و یه راست میره سر اصل مطلب .من واقعا نمیدونم چیکار کنم .اگه میشه راهنماییم کنید؟