سلام
عزیزم متوجه شرایط و حال بدتون هستم
احتیاج به زمان دارید تا بتونید این دوران رو سپری کنید
خودتون رو سرزنش نکنید
فقط قبل از هر اقدامی مشورت کنید و ببینید کاری که انجام میدید چقدر به سودتون هستش و چه کمکی میکنه بهتون.
اگر بعد از گذشت یک مدتی همچنان همین حس ها رو داشتید از روانشناس به طور حضوری کمک بگیرید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید