پیشگیری از بارداری با ال دی

باسلام 

همسرم مایل نیستند اب منی خارج از واژن ریخته شود و الان هم قصد بارداری نداریم 

استفادع از کاندوم یا پیشگیری طبیعی رو هم به هیچ وجه استفاده نمیکنند

یه راه تقریبن مطمئن و کم ضرر برای پیشگیری از بارداری عنوان کنید لطفا 

آیا استفاده از دوعدد قرص ال دی بعد رابطه پیشگیری میکند؟!! ضرر قرص های ال دی به چه صورت است؟

هرشب برای جوشهای پوستم که هورمونی هستن سیپروکامپاند مصرف میکنم همین قرص میتونه پیشگیری کنه یا باید از روشهای دیکه هم استفاده کنم

لطفا یه راه کم ضرر و مطمئن پیشنهاد بدید مچکرم