سلام عزیزم، متاسفم که در این شرایط هستی، حق داری که به علت انباشت هیجانها و خشمت در طول این سالها دچار سردرگمی یا بی انگیزگی بشی،
بهترین کار مراجعه به یک روانشناس است تا درکنارت باشه و بتونی قدم به قدم مراحل تغییر شرایطت رو طی کنی و میخوام بدونی که اگر چه راهی سخت در پیش رو داری اما این مسله بدون چاره نیست و با انتخاب شما کاملا اوضاع تغییر خواهد کرد.
نقشی که الان در زندگیت بازی میکنی نقش یک قربانی هست و همیشه وقتی یک قربانی در جایی حضور داره ظالم هم دیر یا زود پیداش میشه ! برای خروج ازین چرخه ناسالم خشم و آسیب لازمه نقش شما از قربانی به ناجی تغییر کنه و این بامیل، تمرین و بینش و آگاهی شما حاصل میشه .
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید